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Die praktische Erinnerung an rechtzeitiges Wassertrinken und Körperhydrations-Tracker für diejenigen, die abnehmen möchten, den Wasserhaushalt anpassen den Körper, verbessern den Stoffwechsel oder für diejenigen, die vergessen, den ganzen Tag über Wasser zu trinken.
Wasser ist in unserem Körper sehr wichtig. Wissen Sie, dass ein Glas Wasser den Körper nach dem Einschlafen leicht weckt und eines genügt, um Ihre Stimmung aufzuhellen oder zu beruhigen? Regelmäßiger Wasserkonsum trägt zur Verbesserung der Gesundheit und zur Normalisierung des Stoffwechsels bei. Wasser hilft beim Abnehmen, da das Wasser keine Kalorien enthält.
Wassermangel im Körper hat viele negative Auswirkungen, wie Kopfschmerzen, Verschlechterung des Gesundheitszustands und der Hautfarbe, Reizbarkeit usw. Aber mit Erinnerungen an das Trinken von Wasser bedroht es Sie nicht, da wir Sie immer daran erinnern werden, wenn Sie Wasser trinken müssen.
⏰ Erinnerungen an das Trinken
Sie können die automatische oder manuelle Zeiteinstellung verwenden, wenn Erinnerungen an das Trinken von Wasser eingehen sollen.
🍹 Getränke
Tee, Kaffee, Saft, Milch usw. Verfolgen Sie Wasser oder Ihre Lieblingsgetränke und deren Hydratationsindizes, um die Wassersättigung richtig zu berechnen.
💧 Wie viel Wasser pro Tag zu trinken ist
Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht ein und die Anwendung hilft Ihnen festzustellen, wie viel Wasser Ihr Körper täglich braucht.
☀ Wetter und Training
Je nach Wetter und körperlicher Aktivität passt die Anwendung ein Tagesziel an.
⚖ Gewichtskontrolle
Verfolgen Sie Ihr Gewicht und Ihren Body-Mass-Index. Tolles Werkzeug zum Abnehmen.
👌 Bequemlichkeit Passen Sie
eine am häufigsten verwendete Menge an, um schnell neue Mengen hinzuzufügen . Wählen Sie Ihre eigene oder mehrere unserer Melodien zur Erinnerung. Sie können auch festlegen, dass Erinnerungen bei der Alarmlautstärke abgespielt werden.
📊 Statistiken und 📖 Verlauf
Verfolgen Sie die Menge an Wasser und Getränken, die Sie pro Woche, Monat oder sogar Jahr trinken.
Hydratisieren Sie sich und bleiben Sie in Form mit Erinnerungen, trinken Sie Wasser!